Звуковая ванна с использованием поющих чаш — это способ медитации и метод звуковой терапии, который использует вибрацию и звук, создаваемый поющими чашами, чтобы улучшить физическое и эмоциональное состояние человека.
Как проходит практика? Вы удобно располагаетесь в горизонтальном положении. Под легкую музыку, короткую словесную медитацию и дыхательную гимнастику настраиваемся на практику. Мастер начинает извлекать звуки из чаш и вы погружаетесь в медитативное состояние. Звуки и вибрации окутывают вас, как вода в ванне. Медитируя в этом состоянии, вы можете работать над своим запросом, повторять мантры, проговаривать аффирмациии, выходить в астрал, углубленно размышлять или заснуть, многие так и делают, отмечая, что так хорошо они еще не высыпались.
Данная практика интересна тем, кто хочет расслабиться, успокоить ум, убрать тревожность, снять напряжение и стресс, а также войти в более глубокие медитативные состояния.
Также, звуковая ванна может оказывать эффект на энергетические центры или чакры в теле человека. Согласно учению йоги и аюрведы, звук поющих чаш может помочь балансировать энергетические центры, повышать вибрации и улучшать жизненную энергию или прану в организме.
В целом, звуковая терапия с помощью звуковых ванн и поющих чаш является одним из методов альтернативной медицины, который может помочь в достижении физического и эмоционального благополучия, хотя и не может заменить медицинское лечение.
Вы выбрали:
После заполнения полей и отправки запроса, мы свяжемся и согласуем удобное время практики